Har beställt en micoach på nätet i torsdags, fick bekräftelse samma dag att den var skickad med posten och jag längtar ihjäl mig efter min lilla coach som skall göra mig i toppform, den här lilla sensorn sätter man på foten eller i skon om man löper i adidas matrial, jag köpte även till heart monitorn som skall få mig att köra lite mer pulsbaserade pass. Jo tillbaka till coachen, man laddar ner en app i tele synkar dessa tre och vips så har man en coach som meddelar när man skall öka eller sänka farten i örat, jätte fiffigt tycker jag och det skall bli super kul att prova min nya kompis.
Man lägger även in sitt mål, sen lägger den upp ett träningsschema åt en så man skall nå dit.
Jag hoppas denna teknikpryl kommer få mig snabbare och uthålligare i spåret om inte annat bara en kul grej.
Jag var ute en löprunda ikväll på 6,7km helt underbart verkligen, det är bra kräm i benen nu. Det är verkligen en baggis att springa dessa sträcker nu när man gjort det regelbundet i 1.5år:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar