Fick inte nog av träning för dagen utan tog racercykel till jobbet, härligt att veta att några extra kalorier bränns samtidigt som flåset förbättras. Hade med mig en burk med yoghurt och keso som åkte i barnstolen eller rättare sagt mer fladdrade vid sidan av cykeln då det hängde ner i sin ica påse som tur var var fastspänd.. Iallafall den var VÄL blandad.
33-35min tar det in till kba och med bilen ca 15, så 15-20min det har man ju egentligen att lägga på en cykeltur per dag:)
Man får ju så jäkla fin rumpa av att cykla.... Säger dom!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar