Älskar dig min älskade Isak

För 6 år sen var han som en nygräddad bulle, jag hade precis blivit mamma och låg på bb och önskade mig en bruksanvisning till den underbart söta babyn:)

Idag eller rättare sagt igår, ja vet att jag är sen med inlägget, klockan är över midnatt men jag har haft fullt upp. Tillbaka till handlingen, Isak fyller 6år, Han åkte iväg till dgais för att gå på teater i gbg, sen hämtar jag och två döttrar som varit besatta av djävulen idag och pillan honom på dagis och åker vidare till kba, där får han välja present och sen provar vi det nya MC. Efter går han och stefan på bio och han tyckte tydligen den var något läskig men sen var den ju från 11 år med...

Kl 11 kommer alla barnen som skall fira honom och det ser han fram emot mitt lilla hjärta.
Så nu skall jag blåsa några ballonger sen så måste jag sova men först måste jag bara säga hur mycket jag älskar min son, jag tror inte någon kan förstå hur snäll denna varelse är,inte ens jag kan förstå! du är så fin, ditt hjärta är av renaste guld och jag är Mycket stolt att få kalla mig DIN mamma¤ Mitt liv vore ingenting utan dig.

Älskar dig<3

Ibland ångrar man sitt skoval

Nu är jag upplärd

Varit iväg på mitt nya arbetställe och lärt mig systemet,, shit pommes på torsdag skall allt sitta:)
Hon som arbetar i receptionen berättade att de haft en tjej på upplärning en dag och att hon senare ringde och sa att hon inte vågade ta jobbet, stackarn! Så får hoppas att jag är tuffare då, nä men jag är inte rädd för att prata i telefon eller ta emot främmande människor. Mest obekvämt är när utländska ringer men jag kör på min svengelska och den tar mig ganska bra i konversationerna. hihi.

Jo de ringde från det andra receptions jobbet och ville boka mig för några pass, så maj kommer begrava mig i arbete. Så på min semester skall jag njuta.

På vägen hem idag sprang jag in på mq och gick lös i provrummet, massa fint hittades och vad ligger passandes nog i min brevlåda när jag kommer hem???? Jo en värdecheck på 20% på ett helt köp på MQ... Wieeehooooooo shopping står på to do listan!!

Gårdagens Löpning, vad hände?

Bestämde mig för att ta mig runt sandö, den rundan mäter 15,4km. Perfekt att grunda med inför gbg varvet. Denna runda har sprungits förut.
Jag börjar min resa, efter 5km känner jag att vatten vore gott, när jag kommer i höjd med gräppås (12km) hade jag kunnat betala 500kr för en flaska vatten. jag fortsätter och benen lyder mig knappt. Vid lerkilsvägen är det jobbigt, vägen lutar neråt och benen rullar på, jag börjar fatta tappning över vägen, synen börjar bli grumlig, när jag har ca 800m kvar går det inte längre, jag vill lägga mig på asfalten ringa efter skjuts och brandkåren för att kunna släcka min törst.
Jag går hem vilket i sig var som att bestiga högsta berget. Jag har ingen ork, energin är helt slut. Jag fick bensinstopp.
Hemma släcktes törsten och kroppen var i trans för ett tag.

Så vad hände här egentligen?? Var det vätskebrist, ja vet att man har ju mindre vätska i kroppen när man äter efter Lchf och sen kombinationen med 1,5 mil utan vätska.

Eller är jag för otränad?

Eller var det mjölksyra?

Mitt självförtroende för löpningen gick iallafall ner,, vad händer om detta sker på varvet?
Jag är inte där för att inte löpa varvet ut.

Ljusfat

Nytt jobb

På tisdag skall jag på introduktion/provjobba för ett nytt arbete, om allt känns bra och funkar för oss båda kommer jag börja jobba deltid på ett företag i Göteborg som receptionist.
Jag är lite smått nervös faktiskt för min chef har gett så fina referenser så företaget är jätteintresserad av mig, jag hoppas nu jag lever upp till detta fantastiska jag..

Jag återkommer med mer detaljer på tisdag eftermiddag:))

Ullared

Hade inte tid att uppdatera igår så får göra det idag istället.
Jag och linda var i Ullared. Det var längesedan jag var där och jag köpte så mycket fint, flickorna hittade jag några sommar thsirts till annars blev det inga kläder faktiskt.
Jag köpte iallafall mitt älskade ljusfat jag dreglat efter, det kommer bilder.

Kuddar till sängen och små mattor till sovrummet gjorde det super nice!

Presenter shoppades till barnkalas och till Isak från farmor och Marie.

En helt perfekt shopping :)

Hård träning

08.30 börjades dagen med ett spinningpass på sportlife, efter det ett pass CX work, grym bålträning, hoppade in i duschen och tog mig ut till Ikea där lite glödlampor som var felköpte retunerades.
Köpte en liten kötbulletallrik utan potatis och lingon, med lite torr sallad till istället.

Idag är en sån dag med energi till tusen så bestämmer mig för att dra ett tredje pass helt enkelt, 12,05 glider jag in på ett indoor walking pass vilket påminner om en skonsammare löpning med samma intensitet som spinning, helt klart svin jobbigt !
Om 23dagar ses vi på Göteborgsvarvet:)

Nu har jag precis ätit upp en skål med lövbiffsgryta som blev över sen igår, super god så tänker dela receptet med er, äter man inte efter LCHF kan man komplettera med pasta eller ris, det fick resten av familjen här igår.

Löpträning

Jobbade i Lindome idag och vi blev färdig strax innan 1, så med löparkläderna packade rattade jag bilen mot bunketorp, det duggade lite så valde 6,5km om himmelen skulle öppna sig, väl i mål bestämde jag mig för att dra 2,5km extra som en bonus.

Alla som dragit sig runt bunketorp vet att det är en bergådalbana, det är inget flakt på hela rundan, lägg till några riktigt Goa uppförsbackar på det, det brände i skinkorna.

Försöker introducera framfota löpning för att underlätta benhinnerna, och idag löptes ca 30% på detta sätt. Väldigt ovant men känns något piggare i steget.

Igår kördes pump och har lagom go muskelvärk i benen, så snacka om snabb mjölksyra det kommer bli på spinningen i morgon.

Nu skall jag kika tv en stund sen sova, jag är supertrött!!

Pusss

Skickat från min iPhone

Nu kör vi strikt lchf igen

Har bestämt mig, nu skall bättre matvanor in som rutin igen, jag mår mycket bättre av det och magen håller sig i balans både innuti och utanpå ;)
Magen skriker just nu efter mat så dax att börja brassa på lite middag, vet inte om jag skall köra på grillat eller göra en thai gryta med kyckling??
man blir ju alltid så sugen på grill vid fint väder.
Isak är hos en kompis och leker och jag och tjejerna tog oss en promenad efter dagis hämtningen, lovely!

Måste ut och ta mig lite kort på vår sängram, dubbelvagn och soffbord för nu skall det ut till försäljning. Vi vår städar och två släp med skit har slängts, kläder i säckar har skänkts, en del auktioner ligger på tradera och nu väntar blocket.

Imorgon kommer målaren och sätter upp tapeten i isaks rum och elektrikern skall sätta spottar i hallen och fixa lite andra el grejer, det kommer verkligen bli superbra, bilder kommer imorgon.

Nu måste maten påbörjas, så på med mästerkocks förklädet..

15/4

Söndag och arbetshelgen är gjord, däremot utökade jag den med två extra pass inatt och imorgon. Så fyra nätter på raken blev det. Men behövdes lite fyllnads timmar då jag bara fått ett extra pass i april vilket är för lite för en arbetsmyra!

Idag började dagen fint med härlig lchf frukost och lunch, sen en löprunda på 6,7km  med benhinnekänningar från helvetet och något ömmande höft. Om jag känner mig redo för göteborgsvarvet? NOPP. Avslutade med 200 situps och en härlig dusch..

Sofia min underbart gullig vän och faster till barnen ställer upp och passar <3 när jag åker till jobbet, med sig har hon köpt pizza, mitt nya sunda levene höll inte ens en dag ;) Tack sofia för att du alltid ställer upp för mig och barnen även då du skall upp å jobba dagen efter :)  Tusen tack du är bäst!

Sugen på en tur till ullared och får nog bli en sådan på torsdag eller fredag, behöver kolla lampor till tjejerna, om de har kvar ljusbrickan och sen barnkalaspresenter och något till Isak till hans födelsedag.

Ha det så hörs vi snart igen.

Blivande gymnast

Vårnytt

Det suger i shopping tarmen, det har kommit in så grymt fina vårnyheter så man blir tokig :)
Hittade en jättefin långklänning från Bondelid på MQ i onsdags som är ett måste i sommar garderoben.


Denna topp är en favorit.

Isak önskar sig en rosa? Pike.. Ja jag blev super paff.

Så den kommer han få i ett av paketen när han fyller år om 14dgr:)

Var med och gör en god gärning :)

Kanske gör ni precis som jag redan och följer Magdalena Graafs blogg? Då vet ni redan att hon just nu befinner sig i Filippinerna där hon ser den andra sidan, de som fick nitlotten i livet.
Snälla läs och donera någon krona, det har jag gjort. http://magdalenagraaf.se/valgorenhet/
Man önskar man kunde ta hem dom alla och ge dom ett värdigt liv¤

Tyra hänger på theos kalas

Kan en mus flyga?

Aaaaaaaa vrålar Isak och springer och bokstavligen flyger upp i min säng, det är något i mitt rum, och den flög mot mig. Jag: VAr det en fågel? Näe eller kanske men den var lite och såg läskig ut svarar Isak, var det en mus frågar jag. Kan de flyga kontrar Isak 6år. Näe svarar jag å tänker, shit tänk om det är en fladdermus! Går mot Isaks rum med tre nyfikna barn i släptåg, där sitter en mini fågel så tam? Att den inte vill lämna huset.. Nänä säger Isak då får den väl bajsa i mitt rum då.
Lämnar den själv med vid öppet fönster i 30 min men den sitter så snällt på liggfotöljen när jag kommer tillbaka jag tar den och släpper ut den och den flyger och sätter sig vid häcken.

Stora frågan jag ställer mig är, vart fan har den kommit in???.. Nästa gång kanske det ligger nån hårig Karl i sängen;)

Vi har fÅtt inneboende

I mina gummistövlar

Ingen kan ha missat hur mycket det regnade i morse??
Jag gled i gummistövlarna och traskade iväg på mina äventyr, jag såg härom dagen att en klädbutik sökte ny medarbetare och kände för att lämna mitt CV, så jag gjorde detta i mina gummistövlar och en frissa lagom frizzig :) Brukar man inte säga att första ögonblicket har betydelse??

Så det återstå att se om de fastna för outfitten helt enkelt!!!

Nagelförlängning

Idag har jag provat på nagelförlängning för första gången, det blev fransk manikyr med lite dekor på ringfimgret, tjejen var från Syrien och var väldigt mycket för glitter och dekoration men på mig fick hon inte härja fritt.
Hon var trevlig och jag är nöjd.
Hon berättade att hon har en 2 årig son som hon fortfarande ammar,, hon tyckte de var jobbigt att så många fann det äckligt, jaa vad svarar man på det??

Jessica simpsons vs Me

Gud vad smal jessica var förr,, ja ett tag för typ 8år sen var det för smalt men nu shit vad gravid hon är..
Ursch vad klumpigt det är jag känner hennes känsla och det känns som igår man var så stor att man knappt kunde ta sig upp för en trappa utan andnöd.
Kollade kort med Isak från när han var nyfödd för någon dag sen, och Isak pekar på mig och frågar vem är det?? Mamma med tre hakor, nyförlöst med blödande murra och en mage slapp som en soppsäck och en nyföräskad blick på mitt underverk. Men gud vad stor jag var! Jessica simpsons vinner storlekskampen men det är knappt.. jävligt knappt. Jag kanske vinner tuttstorleken för bh fanns ingen i min storlek däremot ett 2 mannatält, jo det hade funkat i mitt fall. Jessica hon vinner snyggast skor tävlingen för högklakat,,,, va högklackat?? nää för mig var flipflops det enda mina barbafötter kom i och det var knappt att tårna klarade av att spreta det mellanrummet som behövdes runt tåsnöret.


Vikväktarna skall få jessica i form efter graviditeten tydligen och nja jag tror knappast det är det enda som kommer användas, men jag hejar och håller tummarna för att hon skall bli nöjd, hon är faktiskt otroligt naturligt vacker JS.

Påsk

Hur har din påsk varit?
Jag har varit ledig och haft det lugnt och skönt, dagarna har flygit förbi med sällskap av familj, vänner och goa grannar.
Skärstorsdag och målaren är färdig med målandet, sovrum hall och isaks sovrum kan få flytta tillbaka till ordinarie plats.
Storstädning stod långfredagen för och sen bjöds det hem till peter och helena där det blev grillat :)
Påskafton och slapphäng hela dagen fram till kl 18 då vi tog oss en runda till mami och papi på påskmat, jag och tjejerna åkte vid 21.30 medans isak sov över. Vidare tog vi oss till grannarna Pedro och Lena där vi umgicks och hade det trevligt till 02.30 sen kallade sängen.
Påskdagen och det blev en tur ut till barnens farmor och farfar, på kvällen/natten kallade jobbet igen och idag sov jag till 13.30 vilket är rekord på senate tiden.
Nu sitter man här och väntar på lite uppehåll på himmlen så man kan ge sig ut på en löprunda kanske,,, sen inatt kallar jobbet igen!!

Underbara <3

Klippningen

Slingorna

Dagens makeover

Hurra på din Bdag, stefan

Idag fyller leffe 33 år och det har firats med presenter och nu skall jag ge mig på grillen och sen blir det marängswiss... Mumma.
Jag själv har varit hos frissan idag där det gjorts ljusa slingor och klippt ca 7cm, sen har jag provat på frans och ögonbrynsfärgning. Jag är supernöjd:) mycket trevliga och öppna tjejer som jobbar på salong golden bangs. De hade två naken fisar i salongen.... Så söta som låg och sola i fönstret.
Skall se om jag kan skicka en bild sen.


Nu skall grillmästaren briljera:)

Dö lycklig??

Igår när Stefan var på gymmet var det en som kollapsat efter ett spinning pass, hjärtstartaren hade använts och ambulans kom till plats. Vad som hände sen vet vi inte, men bara 4% av de som drabbas av hjärtstopp överlever.

Så vi pratade lite om detta och så sa STefan att jag blir lite orolig att det skall hända dig som tränar så mycket, Ja men glöm aldrig i såfall att jag dör lycklig svarar jag och menar det verkligen.

April april din dumma sill jag kan lura dig vart jag vill....

Jag önskar det var någon som sagt dessa ord i söndags när jag höll på att döda någon när jag såg våran bil TOTALT repad, hela bilen utan bakskärm och tak helt förstört.. Jag flyger in och skriker vad fan har ni gjort?? AAaaaah.

Alla ser ut som frågeteckeen och vad har hänt, HÄNT? Hela bilen är förstörd.
Isak lovar att han inte gjort eller vet vem som gjort det.
Det är bara Isak och hans kompis som varit ute själva, jag vet att nån av dom har gjort det.
Isak lägger sig livrädd i sängen, han har ju en annan gång repat bilen, för 2 månader sen när han skulle skrapa bort frosten med ett metall skohorn.. Och haft stort samvetskval efter det.
Jag går över till grannen och där kommer ett erkännande.

Så nu blir vi utan bil 1-1,5vecka igen.. Så pappa det passar väldigt bra att du skall till Kina, så tar jag din bil under tiden :)

Kunde inte pojken valt min lilla bil för den skulle behöva lite uppfräschning, men vem vet då kanske den hade blivit inlöst.. Notan på v 70 slutade 55000 vilket.... Host knappast clittan är värd.

Partypeople

Gårdagen började med en härlig och svin go löprunda på 8 km kl 8.45,, rundan runt bockön är magisk med skogen, havet och djurens läten. På kvällen bjöds det in till 25års firande av söta Sofia, trevlig förfest och sen bar det iväg till hardrock där vi svängde de välsvarvade benen. Mycket trevligt!.
Vid 4 var vi hemma och jag tror inte det tog mer än 10sek för mig att somna,,.

Var på shoppingrunda med Sofia i Gbg i fredags och kom bara hem med en endaste påse från NK med rengöringsprodukter från lancome, dessa ger strålande hud och helt bebis len känsla. Fanns en del fint på zara, lite fina sommartoppar som gärna fått flytta in. Ångrar att jag inte köpte en av dom, men inte omöjligt att den tillslut kommer få sin plats.

Jo beställde Palladium från sportamore igår.. De hade 20% och det blev kritvita :) superfräscht:)))))