Dagens middag

Frukost: två mackor med ost + 2 ägg : 6 kolisar

Lunch: 2 mackor med makrillfile : 6 kolisar

Middag: Köttfärs med broccoli : 10 kolisar

Kvällsmiddag: Grillad lövbiff + kyckling+ sallad : 10 kolisar

= 32 kolisar